在 Rails 中创建一个数据库表需要经过以下几个步骤：

1. 生成迁移文件

在终端中运行以下命令，生成一个迁移文件：

rails generate migration CreateTableName

其中，CreateTableName 是表的名称，也是迁移文件的名称。如果表已经存在，可以使用AddColumnNameToTableName 的格式来添加字段。

2. 编写迁移文件

打开生成的迁移文件，可以看到以下内容：

class CreateTableName < ActiveRecord::Migration[6.0]
  def change
    create_table :table_name do |t|
      t.timestamps
    end
  end
end

在 create_table 块中添加表的字段，例如：

class CreateTableName < ActiveRecord::Migration[6.0]
  def change
    create_table :table_name do |t|
      t.string :name
      t.integer :age
      t.timestamps
    end
  end
end

其中，t.string 和 t.integer 分别表示字段的数据类型。

3. 运行迁移文件

在终端中运行以下命令，运行迁移文件：

rails db:migrate

这会在数据库中创建表和字段。

完成以上三个步骤后，就成功创建了一个数据库表。